Ketika bekerja, terkadang sulit sekali untuk tetap fokus dan terhindar dari gangguan yang membuat produktivitas menurun. Distraksi tersebut bisa berasal dari berbagai sumber, mulai dari… Read More »Mudah Terdistraksi Saat Kerja? Ini Dia Cara Meningkatkan Fokus yang Efektif untuk Kamu Lakukan
Pernahkah kamu mendengar apa itu brain fog? Brain fog atau kabut otak merupakan kondisi yang menggambarkan serangkaian gejala yang berkaitan dengan kemampuan berpikir seperti kelupaan,… Read More »Apa Itu Brain Fog? Begini Penyebab dan Cara Mengatasinya!
Tubuh manusia terdiri dari 70% air, oleh sebab itu penting sekali untuk selalu memperhatikan kebutuhan air harian bagi tubuh tetap terpenuhi. Sebab jika tidak, maka… Read More »Bahaya! Ini Dia Akibat Kurang Minum Air Putih Bagi Tubuh